小兒夜間啼哭

奶餵了！尿布也換了！也沒有脹氣，也沒有發燒，寶貝還是一直哭！」
　「寶寶白天安安靜靜，晚 上煩躁不安，弄得照顧者成了熊貓族！」此種夜裡不睡，或睡不安穩而哭泣的症狀，就叫做小兒夜啼，多見於三個月以內的嬰兒，根據統計，平均每十個嬰兒中，就有三、四個嬰兒「夜晚不睡覺」！老一輩的婆婆、媽媽們常以為新生兒都有胎毒，因此常常在寶寶出現愛哭、胃口不好、小感冒等身體不適時，餵寶寶去胎毒的藥，例如八寶粉、驚風散等。殊不知有些未經衛生署核准之八寶粉、驚風散，因調配炮製不當，含有鉛等重金屬，長期服用或用量過多，會造成重金屬中毒。輕者出現嘔吐、腹瀉或肚子痛，重者引起貧血、生長遲緩、鉛腦症及精神失 常或痴呆。

　而事實上，小兒夜間啼哭的原因，除了「被驚嚇到」外，也可能是飲食不當、消化不良、飢餓、尿布浸濕、衣帶過緊、皮膚瘙癢、室內溫度過高、睡眠環境不安靜、生病等因素造成。
　另外，幼兒的體質因素也可能引起夜啼，如脾胃虛寒、心火內盛、腎虛等證型也都可能導致夜啼不休，可請中醫師辨證施治。

　以下藥膳適合一歲至三個月大幼兒服用，但劑量不宜過多：
　（一）百合紅棗湯：百合二十五克、紅棗五粒，煮湯當茶喝。此方法養陰補血，寧心安神，主治驚恐所致的小兒夜啼。
　（二）竹蕊茶：燈蕊草二克、淡竹葉十片，煎湯取汁，代茶餵飲。此方能清心安神。燈蕊草性味甘淡，入心、肺、小腸經。適用於小兒心火內盛型夜啼。
　（三）甘麥大棗湯：浮小麥十五克、紅棗五枚、炙甘草二克、蟬衣二克，水煎代茶飲。此方能清心熱、健脾胃，適用脾胃虛寒所致的夜啼。
　（四）消脹茶：取山楂二克、麥芽五克、枳殼二克，水煎去渣代茶飲。此方能消食化滯，行氣消脹，此方適合腸胃易脹氣，肚子砰砰響的患兒。


其他療法：
　●　藥枕：取白茯苓五十克、白菊花八十克、勾藤八十克、淡竹葉五十克、汀芯草五十克、琥珀二十克、五味子十克，打碎後裝入一布袋中，夜間枕用，早晨將藥袋裝入塑膠袋內密封，次夜繼用。

　●按摩及穴壓：父母給孩子多一些愛撫，孩子滿足了，就不再哭鬧了。家長用大拇指從孩子的手掌面與腕的橫紋中點輕壓；掐掐孩子手指尖的十宣穴；揉孩子頭頂百會穴二十至五十次；揉孩子腳底湧泉穴二十至五十次；自下而上由脖子往胸椎、腰椎、尾椎輕捏三遍。

　●生活叮嚀：
　1.細心觀察孩子的行為：很多疾病，譬如感冒及各種急性傳染性疾病的患病期間，孩子都會在睡後哭鬧。此外，孩子鼻塞、腹脹等，也常常因難受而在睡中哭鬧。
　2.訓練孩子正常的生活作息：有些孩子白天一直睡，夜裡便精神十足，當父母因疲倦不理他時，孩子就會用哭抗議。糾正的方法是白天減少孩子的睡眠時間，逗孩子，跟他玩，晚上孩子睡眠才會有所改善。
　3.曬曬太陽：晴天時，利用早上九點之前，傍晚五點左右帶寶寶散步，曬曬太陽，可增加維他命Ｄ的來源，會有促進神經安定的作用。
　4.少吃易產氣的食物：如蘋果、甜瓜、巧克力等甜物，牛奶不要泡太濃。可給寶寶適量溫開水或茶飲，並輕輕按摩腹部，一般均能使之緩解。只要有打嗝、放屁、排便等，將氣體排出，終止脹氣，就可改善寶寶的不舒服。

　總之，嬰兒夜啼的原因很多，爸媽應該細心觀察一下，如果懷疑是疾病所致，就要帶孩子到醫院檢查一下，只要找到了原因，及時加以去除，小寶貝一定會甜蜜入夢鄉！

按摩方法一

1．常用手法

（1）補脾經、清心經、清肝經各200次。
（2）患兒仰臥位，家長用掌心順時針摩腹、揉臍各3分鐘。
（3）按揉足三裡穴1分鐘。

2．隨證加減

（1）脾虛型：夜間啼哭，啼哭聲弱，腹痛喜按，四肢欠溫，食少便溏，面色青白，唇舌淡白，舌苔薄白。常用手法加
①揉板門300次，推三關50次。
②掐揉四橫紋10次。
③摩中脘穴3分鐘。

（2）心熱型：夜間啼哭，哭聲響亮，面紅目赤，煩躁不安，怕見燈光，大便幹，小便黃，舌尖紅，苔白。常用手法加
①清天河水、退六腑各200次。
②清小腸300次。

③水底撈月法30次。

（3）驚恐型：夜間啼哭，聲慘而緊，面色泛青，心神不安，時睡時醒，舌苔多無變化。常用手法加
①按揉神門、百會穴各1分鐘。
②揉小天心100次，掐威靈5次。
③掐心經、肝經各50次。

（4）食積型：夜間啼哭，睡眠不安，厭食吐乳，噯腐泛酸，腹脹拒按，大便酸臭，舌苔厚膩。

常用手法加

①揉板門、運內八卦各100次。
②清大腸300次。
③揉中脘3分鐘。

按摩方法二

1．常用手法

（1）患兒仰臥，家長用大魚際順、逆時針摩腹各1分鐘。
（2）患兒俯臥，按揉背部脾俞、心俞、至陽穴各1分鐘。
（3）點揉神門、足三裡、三陰交穴各1分鐘。

生活調理

（1）小兒啼哭首先應從生活護理上找原因如饑餓、太熱等，其次應排除其他疾病如發熱、佝僂病等。
（2）對小兒應培養其按時而眠的良好習慣，平時要寒暖適宜，避免小兒受驚。
（3）餵養小兒要有時有節，定時定量，以防食積。